为提高全民身体素质，国家卫计委把每年的9月1日定为“全民健康生活方式日”。根据郑州市卫计委和市疾控中心的要求，9月1日上午，高新区疾控中心组织辖区内沟赵、石佛卫生院、科学大道和枫杨社区卫生服务中心在中心广场开展一场以“控油、控盐、控糖，吃动两平衡”为宣传主题的健康教育宣传活动，以其带动市民树立良好的健康生活方式的目的，这次活动达到很好的社会效果。

活动分为两项：1，健康咨询，由中心医院心血管科杨医生给广大市民讲解健康知识；同时各个医疗单位为市民测量血压、测量血糖和结直肠癌筛查宣讲等等，向过往市民发放合理膳食、高血压防治知识、糖尿病防治知识等健康宣传资料。重点向市民宣传了中国公民健康素养、高血压病和糖尿病的预防保健、老年人如何运动饮食等相关知识。2，开展趣味运动，比如乒乓球平衡比赛、跳绳比赛等，对比赛优胜者及热情参与的市民发放了标有“健康生活方式” 的纪念礼品。

本次活动共有300多名市民参与了这次活动，发放各健康教育宣传单两千余份，测血压50余人，测血糖40余人。参与的居民纷纷表示，通过这样的活动使丰富了他们的保健知识，为健康长寿起到了很好的指导作用。

通过这次宣传活动，使广大市民认识到吸烟、酗酒、膳食失衡等不良生活方式对健康的危害。倡导居民要保持合理膳食，坚持身体锻炼，抛弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。